我的旅行筆記
拉布安巴焦六日遊
更新日期:2026 年 9 月
先在 AYANA 住三晚,再到船上住兩晚,這就是我拉布安巴焦旅程的節奏。從澳洲寒冷的早晨飛過來,度假村的日子很容易喜歡上;接著是帕達爾島,海灣在山脊下展開。

出發前先準備
- 小攤、港口與地方交通備好印尼盾現金;大型飯店或餐廳較可能收卡,先問附加費。
- 不要假設看到 QRIS 就能用海外銀行 App 付款;除非自己的服務明確支援,仍準備現金或可用的卡。
- 峇里島和大城市可查看 Grab/Gojek 的服務範圍;島嶼、度假村和港口接送先和住宿或船家安排。
- 把飯店和集合點名稱存好,翻譯 App 可協助溝通。「Terima kasih」是謝謝,「tolong」可用來請人幫忙。
- 確認 eSIM 涵蓋印尼、手機相容,以及啟用方式;購買當地 SIM 時備好護照並依業者指引完成登記。
- 上船前下載集合資訊與住宿地址。海上訊號不穩,回港時間和接送不要只留在需要上網才能讀取的訊息裡。
出發前,看看我的 旅行工具(英文)。
每天怎麼走
- 第 1 天
- 第 2 天
- 第 3 天
- 第 4–5 天
- 第 6 天
我會特別留意的安排
再來一次,我還是會先慢慢安頓,再出海看島嶼。
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三晚岸上、兩晚船上,怎麼取捨?
我的安排是六天五夜:先在 AYANA 住三晚,再到船上住兩晚。先慢下來,再把重點交給島嶼,這個節奏我會保留。
如果回港當天的班機太趕,優先加一晚岸上住宿,變成七天六夜。時間較短、又以島嶼為主,就先減少度假村一晚,別急著壓縮船程。
第 1 天|抵達拉布安巴焦,先安頓下來
我的規劃是經峇里島轉機。今天留給航班與飯店接送;即使最後一段飛行不長,轉機、領行李和重新報到也可能用掉不少時間。可以用 Trip.com 拉布安巴焦住宿 比較岸上的住宿,船宿和集合點另外安排。

抵達後晚餐簡單就好。住在市區外的話,出門吃飯前先安排回程。第一晚留空,航班銜接比預期久也不用急。
第 2 天|好好享受岸上的一天
既然選了喜歡的住處,就留一天給它。狀況適合時游泳,吃午餐,下午不安排預約,從澳洲冷冷的早晨過來,這種節奏很容易接受。
市區晚餐:La Cucina

想換個風景,傍晚到拉布安巴焦港邊走走、吃飯,先安排好回程。今天一個外出行程就夠了;再塞一趟長時間跳島,既重複後面的船旅,也拿掉了原本留給休息的時間。
拉布安巴焦是前往科莫多國家公園島嶼的港口,岸上和船上的節奏自然不同。我會先把岸上幾天放慢,再把重點交給船旅。
第 3 天|慢慢過,順便準備上船
早上保持自由,下午撥一小段時間確認隔天船旅的集合地點、時間,以及業者是否到飯店接人。飯店退房和船上報到是兩件事。
把水、防曬、泳裝和步行鞋放進容易拿取的小包。確認毛巾、餐食、浮潛裝備是否包含,也問清楚大件行李怎麼處理。這些事在岸上問好,比到了碼頭才邊搬行李邊處理輕鬆。
晚餐留在住宿附近,準備明天換個節奏。
船宿前可選的市區晚餐:Baccalà Bajo
第 4–5 天|把時間留給帕達爾島,再跟著船程走
到約定地點上船,實際順序交給船員按航程安排。兩晚船宿不一定代表三個完整活動日,比較時要看登船、回港時間,不能只看晚數。找 科莫多船旅選項 時,核對船宿晚數、艙房和帕達爾島停靠;不少商品其實是一日遊。
帕達爾島的山脊把海灣分開,寬闊視野是這段登高最值得的地方。規劃船程時,它就是我想特別留時間的一站。
科莫多國家公園同時保護科莫多巨蜥的棲地與豐富海洋環境。我會選能聽巡護員解說的行程,不只停下來拍一張動物照片。

帕達爾島(Padar Island)吸引我的,是海灣往山脊兩邊延伸、後方山丘一層接一層的形狀。不必只盯著最後的拍照點,走上去時就可以邊看邊停。
和業者討論岸上約一到兩小時的停留,包含上坡、休息、拍照和下山,再依你的步調及登岸安排調整。早點去通常較不熱,但仍要配合船員判斷。穿有抓地力的鞋,停下拍照時不要擋住步道。
想有不同體驗,可以問船程是否適合加入科莫多島或林卡島的護林員導覽,或像粉紅沙灘這類海灘、浮潛停靠。先想自己更想看野生動物、走導覽路線,還是多待在水邊,再選擇。
粉紅色來自混在淺色沙裡的細小紅色碎片,光線和位置會改變看起來的濃淡。我會把沙灘和海水一起拍,不期待整片沙都像照片濾鏡那麼粉。
增加一站時,也問清楚需要拿掉哪一站。游泳與浮潛聽從船員對海況的建議,不想下水就留在船上。野生動物出現與否無法保證。
印尼官方的科莫多國家公園介紹 適合先認識各島嶼。實際能停哪裡、目前是否開放,以及護林員安排,仍由你的業者確認。
第 6 天|回岸上,再決定要不要當天飛走
我的筆記是中午回港、傍晚飛峇里島,這樣對延誤的容許空間不多。下船、領行李、去機場和航空公司報到截止,都要一起計算。
最簡單的調整,就是回港後多住一晚,翌日再飛,整趟變成七天六夜。若保留當天航班,訂票前先確認回港安排,港口到機場之間不要再加景點。
先選船,再把地圖填滿
比較實際船隻、艙房格局、安全安排、餐食與飲水、國家公園費用、接送和取消條款。也問清楚天氣變化時怎麼改行程。有明確船名和清楚回答,比一長串可能停靠的島名更有用。
若船旅取消,就留在岸上和業者重新安排。去鎮上吃飯,或在住處多休息一天都可以;是否換船仍要看海況和業者建議,後續峇里島安排也盡量保留彈性。
我推薦的餐廳
這兩間我都吃過,也都很喜歡。食物很好吃,我會推薦安排進行程。
上船前整理好隨身物品
船上要先想好東西遇到潑水時放哪裡。我用 Sea to Summit 防水袋,但防護程度和封口方式要按產品說明,不能把所有防水袋都當成能浸水。
接送和岸上行程可先比較 Airalo eSIM 方案,核對手機相容性、覆蓋與效期。船上和訊號弱的地方,把訂單、地圖離線保存。查看我的行李清單。
費用參考
價格查核:2026 年 9 月。以下列出指定票種或服務的公開參考價,實際以旅遊日期與結帳頁面為準。
- Elisa 快艇一日遊參考: IDR 1,500,000 per person — Pirate Journey 公布的每人一日遊價格,不能當成兩晚船宿總價。先索取船宿、國家公園費用與接送的分項報價。 價格來源
一般簡餐先抓每人印尼盾 50,000–150,000,度假村和高級餐廳可能高很多。這是規劃額度,不是店家報價;船宿、接送和公園費用需另列。
拍照時可以留意
- 帕達爾島從開放的觀景步道拍海灣與山脊;清晨或較柔的光線有層次,但時段由船程與安全條件決定。
- 粉紅沙灘可從允許停留的位置拍沙與水的交界,避免為了顏色走進受保護區域。
- 船上拍島嶼時找穩定位置,注意浪花和登船動線,水下活動以船員指引為準。
下雨時怎麼調整
海況不好時由船家決定是否改線或取消,岸上留給休息和市區用餐;不要為了補景點改搭條件不明的小船。
最後一天與離境安排
早班機:前一晚回岸上住宿,確認接送,不把航班建立在當天船班準時回港的假設上。
下午班機:仍建議船旅後先住一晚再飛;早上可慢慢吃早餐,依飯店位置取行李去機場,不加新的跳島行程。
付船費前,要問清楚的事
比較報價時,用同一張清單核對船名、私人或共用船艙、衛浴、冷氣供應時段、船上夜數、餐食、飲水、浮潛裝備、接送,以及公園與導覽費。另問現場要付哪些費用、接受哪種付款方式。
先選體驗,再選停靠點
Padar 重點是登高看海灣;想看科莫多龍,則與船家討論 Komodo 或 Rinca 的導覽安排。不要只比較清單有幾個島,應確認實際船隻能走的路線,以及每站能停留多久。
把變動安排寫清楚
確認航程取消、停靠點更改或回港延誤時,由誰聯絡、哪些可以改期、哪些可以退款。若不想把回港與航班綁得太緊,就在船程後加住一晚,再於隔天離開。
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@andypanel